Цель комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО):
- увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки
Задачи:
- массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения
- увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации
- повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятиях физической культу рой и спортом, физическом совершенствовании и введении здорового образа жизни
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий
- модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов
Принципы:
- добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения
- медицинский контроль
- учет местных традиций и особенностей
Содержание комплекса:
- нормативы ГТО и спортивных разрядов
- система тестирования
- рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп
Нормативная документация:
Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.
Нормы ГТО по ступеням
|
Для школьников |
Для мужчин |
Для женщин |
|---|---|---|
Дополнительная информация
Презентация "Готов к труду и обороне"